Podczas zajęć Uczestnik wykonuje  zadania, które wymagają aktywizacji róznych pól w mózgu oraz ćwiczy pamięć krótkoterminową, długoterminową, kognitywną, wzrokową i słuchową. 

Powszechnie wiemy, że rozwiązywanie krzyżówek to dobre zadanie dla mózgu, jednak po jakimś czasie przestaje być trudne i nie powoduje wysilania się umysłu. 

Zamiast krzyżówek proponujemy zestaw różnorodnych zadań o odpowiednim stopniu trudności - dobranym tak, aby sprawiały radość a jednoczesnie pobudzały "szare komórki" do aktywności.kalendarz szkoleń

Ćwiczenia umysłowe w połączeniu z aktywnym trybem życia (ruch fizyczny, spotkania z innymi) oraz odpowiednim odżywianiem są jak na razie najlepsza formą profilaktyki przeciw demencji i rozwoju choroby Alzheimera.

Więcej w tej kategorii: « Coaching edukacyjny